Já refletiu sobre isso?
Se não, te convido a ter essa reflexão.
Você faz ou evita?
Você quer um bom relacionamento, mas aceita migalhas.
Sonha em viajar, mas não começa um planejamento.
Tem vários planos, mas vive procrastinando todos.
O fato de apenas "querer", uma mudança não a torna real, pelo contrário, você cria o hábito apenas de "reclamar", e reclamar não serve de nada.
Se você deseja mudar, precisa ter atitudes de mudanças, e agir para que isso aconteça.
A atitude é uma arma poderosa que impulsiona as mudanças, e as tomadas de decisões.
Eu entendo que tudo que remete ao "novo", nos dá medo, o medo é uma reação natural, mas é importante confiar no seu taco, e sair da zona de conforto.
Mudanças são oportunidades de novos começos, e consequentemente uma vida nova.
Pense nisso!
Meu foco é ajudar as pessoas a encontrarem sua melhor versão com consciência, autonomia e leveza.
Cirlene Paulino
É psicóloga e colunista, tem 33 anos, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
